For deg som ikke kjenner Zen Coaching fra før, så er det er en kraftfull tilnærming til coaching og livet basert på innsikter, praksis og prinsipper som støtter oss i å vokse som mennesker, komme hjem til oss selv, handle og leve utifra kontakt med vår dypere væren. 

Workshopen og jubileumsfesten er åpen for alle. Du behøver ingen forkunnskaper eller tidligere erfaring for å delta. 

Jubileums-workshop kl 10.30 - 17.00:

Livshjulet

Denne workshopen er en utforskning av helheten i ditt liv, og hvordan det står til med balansen mellom de ulike områdene i livet ditt: jobb, helse, penger, familie, venner etc.

Du vil lære enkle og kraftige verktøy for å fremme større balanse og helhet.

Dagen består av foredrag, meditasjon, inquiry og dialog.

Zen Coaching 20 År!

Jubileums-kveld 17.30-22.30.

Zen Coaching feirer 20 år, og vi inviterer til feiring og hygge-kveld for alle som har vært på Zen Coaching aktiviteter de siste 20 årene. (Du er også velkommen til å bli med  på feiringen dersom workshopen samme dag var din første opplevelse av Zen Coaching.) 

Program:

17.30-19.00 Osho kundalini meditasjon, 19.00-20.00 Velkomstdrink, snacks og mingel (alkoholfritt),

20.00-20.30. Historien om Zen Coaching (foredrag)

20.30-21.15. Sharing i stor sirkel,

21.30-22.30 dans

Praktisk info for hele dagen: 

Workshop: 

Tider: 10.30 - 17.00 

Pris: Workshop 1100/ 900 for  Momoakademiets medlemmer

Jubileumskveld 17.30 - 22.30 

Tid: 17.30 - 22.30 

Pris: Kr 200

Meld deg på til Hanne på epost: [email protected] 

Mer om Zen Coaching: 

(Text taken from the Zen Coaching webpage. Go there to learn more.)

Zen Coaching is a powerful approach to living, relating and coaching, with insights, practices and principles to support ourselves and others in growing as human beings, coming home to our true nature, and acting and living from that recognition.

The starting point of Zen Coaching lies in our natural wish to be fully who we are, and to be genuine, authentic and sincere with ourselves and others. As a coaching approach it unites the focus on reaching outer goals – a key characteristic of traditional coaching – with a deeper inner focus than what is normally found within coaching.

The approach is built upon basic mindfulness principles, or conscious presence. It is also based on an exploration of limiting beliefs, and on our true inner resources. The main method is the practice of inquiry – an inner, focused exploration based on specific questions and a supporting listening practice.

The ‘goal’ of Zen Coaching is achievable right here, right now – simply by noticing, allowing and fully experience our experience in this moment. There is no need to wait, no need to seek fulfillment in the future. Fulfillment, ease and wisdom is the essence of whatever experience we are having right here, right now.

Zen Coaching was founded in 2005 by Kåre Landfald from Norway.

​He has been inspired by, among others, Zen Master Thich Nhat Hanh, A.H. Almaas, Marshall B Rosenberg, Osho and modern coaching approaches. Kåre has degrees in Philosophy, Management and​ ​Information Systems, and has previously worked internationally for the UN and for the Norwegian Ministry of Foreign Affairs. The students in workshops and trainings also contributed significantly to the evolution of the approach.